Nazik esneme hareketleri, hareketlili?i ve tutum aral???n? koruman?za ve a?r? ve ?zd?rapy? münezzeh tutman?za yard?mc? olabilir. Doktorunuz yahut fizyoterapistiniz, zatî durumunuza usturuplu esneme hareketleri ve aktiviteler bulman?za yard?mc? olacakt?r. Egzersizler: Bacaklar?n hareket

Kaplumba?an? çekinmekn bir vandözdan sat?n aldatma. Kaplumba?an? sayg? duydu?un, muvaffakiyetl? bir sat?? esbakine sahip ve kaplumba?andaçn sa?l?kl? oldu?una kavlükarar verebilecek bir sat?c?dan sat?n alman önemlidir. Hayvan?n? bir sürüngen gösterisinden a